In 10 stappen naar die ideale fietshouding

Reken af met pijntjes tijdens het fietsen en presteer optimaal!

BEKIJK WAT JE GAAT LEREN

Maak van je racefiets een racefiets op maat!

In 10 stappen afrekenen met onzekerheid, pijntjes en een oncomfortabel gevoel op de racefiets.
Hoe stel je de goede zadelhoogte in? Wat is eigenlijk de goede cranklengte voor mij? Alle componenten komen aan bod.
Meer fietsplezier, comfort en vertrouwen op de fiets.
Eindelijk duidelijkheid in welke stappen je moet zetten voor die ideale fietshouding.
Reken af met zadelpijn, tintelende voeten en handen, rugklachten en nekpijn.
Simpele technieken die je zelf toe kan passen om de ideale fietshouding te bereiken!
Een ervaren bikefitter loodst je door het stappenplan heen.

DIRECT TOEGANG

De ideale fietshouding

Naast 10 video's waarin je stap voor stap uitgelegd krijgt hoe jij de verschillende onderdelen van je fiets goed afstelt krijg je meer...

E-learning omgeving Je krijgt 3 maanden toegang tot een E-learning omgeving waarin je voortgang perfect wordt bijgehouden.
Bijbehorende documenten Naast de 10 video's krijg je ook bijbehorende documenten waarin de tekst uit de video terug te lezen is.
Ondersteunende foto's Je krijgt ondersteunende foto's die jou gaan helpen bij het zetten van de juiste stappen.
Online community je krijgt toegang tot een online community waar je met mede-cursisten vragen en informatie kunt delen!

DIRECT TOEGANG

Opbouw van de videocursus bikefitting

1. Uitleg

Wat heb je nodig om de cursus te volgen? Hoe bereid je je voor? En hoe werk je de stappen het beste af? Dit komt aan bod in de eerste video.

2. Cranklengte

In deze video wordt er uitgebreid ingegaan op het crankstel. Wat is de ideale cranklengte voor jou en hoe bepaal je dit?

3. Schoenplaatjes

Een duidelijke uitleg hoe je jouw schoenplaatjes afstelt. In een drietal stappen kom je stap voor stap dichterbij de ideale positionering.

4. Schoenen

Als vervolg op de video over de schoenplaatjes een video waarin wordt besproken wat van belang is bij wielrenschoenen. Zijn jouw huidige schoenen eigenlijk wel geschikt?

5. Zadelafstelling

De zadelkanteling, zadelterugstand en zadelhoogte. Alles komt aan bod in deze video! Éen van de belangrijkste stappen van de cursus.

6. Zadel

Als dit onderdeel na de afstelling nog steeds onprettig voelt geeft deze video jou alle uitleg die nodig hebt om een goed, nieuw zadel te komen.

7. Stuur

Past je stuur eigenlijk wel bij jou? Een duidelijke uitleg hoe je hier achter komt + alle specificaties waar een goed stuur aan zou moeten voldoen.

8. Stuurafstelling

Nu we weten of je huidige stuur goed is kun je starten aan de afstelling. De stuurkanteling en afstelling van de remgrepen komen aan bod.

9. Stuurpen

Als laatste puzzelstukje gaan we kijken naar de stuurpenlengte en stuurhoogte. Niet onbelangrijk om de fietspositie compleet te maken!

10. Hoe nu verder

Wat je kunt verwachten na de cursus en hoe je eventuele vervolgstappen kunt zetten wordt in deze video uitgelegd.

Extra's

Naast de 10 video's krijg je ook bijbehorende documenten waarin de tekst uit de video terug te lezen is.

Community

je krijgt toegang tot een online community waar je met mede-cursisten vragen en informatie kunt delen!

€ 117,-

€ 19,-

Videocursus Bikefitting voor de racefiets

Inmiddels overtuigd van wat deze cursus jou kan bieden? Wacht dan niet langer en start direct. Via onderstaande knop kun je de videocursus met alle bijkomende voordelen aanschaffen. Let op, deze korting is tijdelijk.

~~Normaal €117,-~~
Nu tijdelijk € 19,-

Ja ik wil die videocursus!